6月192023今日はトマトがたっぷりのスープでした。 トマトは、ミニトマトと普通のトマトがあります。実は、ミニトマトの方が普通のトマトに比べて ビタミンCやカリウム、βカロテンが豊富に含まれています。特にビタミンCは2倍も多くミニトマトに含まれているそうです☺ この栄養の差は、「皮の硬さの差」が関係しています。普通のトマトは、皮が柔らかいので収穫するときに 完熟では収穫できませんが、ミニトマトは皮が硬いので完熟で収穫されるそうです。だから、ミニトマトの方が栄養分が高いと 言われています。 ☆おひる☆ごはん中華炒めトマトのスープりんご ☆おやつ☆スキムミルクポテトもち Category: 給食室から2023年6月19日Post navigationPreviousPrevious post:6月20日(火) みんな大好きオリジナルメニュー☆彡NextNext post:6月17日(土) 今日はチーズスティックでした☺