4月172023じゃがいものカロリーについてご存知ですか?☆ じゃがいものカロリーは高そうに見えますが、同じ量で比較すると、実はご飯の約半分しかありません。 食物繊維も適度に含んでいるので、太りすぎを防ぐこともできます☆ 調理の仕方によっては、高カロリーになってしまうので気をつけてくださいね☆ ☆おひる☆ごはんカレー肉じゃがレモン酢和えバナナ ☆おやつ☆お茶ラスク Category: 給食室から2023年4月17日Post navigationPreviousPrevious post:4月18日(火) 今が旬の春キャベツ♪NextNext post:憧れのそら組になったよ✨