12月132023ひじきは栄養のスーパーヒーロー?!!! カルシウムが牛乳の約12倍!食物繊維がごぼうの約7倍!マグネシウムがアーモンドの約2倍! という情報があるほど優秀な食材です⭐ ☆おひる☆チキンライスひじき入りサラダ豆乳スープ ☆おやつ☆ミルクふかし芋 Category: 給食室から2023年12月13日Post navigationPreviousPrevious post:12月14日(木) 山梨県民のソウルフード「ほうとう」🌟NextNext post:12月12日(火) お家で簡単ラスク🍞