1月172024オレンジはビタミンCや、食物繊維、カリウムなどの成分を含んでいます✨ ビタミンCには抗酸化作用があり、老化や病気の元になる活性酸素を除去します💪 また、免疫力を高めて感染症にかかりにくくする他、食べ物に含まれる鉄分の吸収をよくしたり、日焼けやシミ・そばかすの原因になるメラニン色素の増殖を抑える働きもあります😀 ☆おひる☆親子丼和え物オレンジ ☆おやつ☆乳児:みたらしマカロニ幼児:みたらし団子 Category: 給食室から2024年1月17日Post navigationPreviousPrevious post:1月18日(木) すまし汁ってなぁに❔NextNext post:1月16日(火) ぎせい豆腐とは